Что такое циклотимия, чем отличается от биполярного расстройства?


Циклотимия – симптомы, признаки и лечение

Большинство людей слышали о биполярном расстройстве (маниакально-депрессивное расстройство), когда люди испытывают циклы взлетов и падений (мания и депрессия).

Но что такое циклотимия (циклотимическое расстройство)? Циклотимия - это редкое расстройство настроения, имеющее сходные характеристики биполярного расстройства, только в более легкой и более хронической форме. Если вы страдаете от циклотимии, вы испытываете циклические взлеты и падения, которые сохраняются в течение как минимум двух лет и более. При циклотимическом расстройстве ваши минимумы - это легкая депрессия, не характерная для полной большой депрессии. Ваши максимумы классифицируются как симптоматическая гипомания - менее тяжелая форма мании. Во время ваших максимумов ваше настроение на некоторое время повышается, прежде чем вернуться к исходному уровню. Во время ваших минимумов вы чувствуете себя слегка подавленным. Между повышенным и подавленным настроением вы, вероятно, будете чувствовать себя как обычно.

У каждого есть свои взлеты и падения, верно? Чем отличается циклотимия от обычных перепадов настроения? Циклотимия может увеличить ваши шансы на развитие биполярного расстройства (оценки варьируются от 15% до 50% повышенного риска диагноза биполярного расстройства, если страдает циклотимией), а ваши максимумы и минимумы влияют на ваши повседневные жизненные функции и отношения - поэтому это важно искать лечение, чтобы справиться с беспорядком прежде, чем это станет полностью разрушительным.

По оценкам, частота возникновения циклотимии среди населения в целом составляет от 0,4% до 1%, причем она одинаково затрагивает мужчин и женщин. Однако женщины чаще обращаются за лечением. Хотя типичное начало расстройства происходит в подростковом возрасте, его трудно определить.

Какие симптомы циклотимии?

Для диагностики циклотимии вы должны соответствовать всем следующим требованиям:

Множественные периоды гипоманиакальных симптомов, которые не соответствуют критериям гипоманиакального эпизода, и множественные периоды депрессивных симптомов, которые не соответствуют критериям основного депрессивного эпизода, по крайней мере, в течение двух лет (один год для детей и подростков).

Иначе говоря, в течение двухлетнего периода времени (один для детей и подростков) симптомы гипомании и депрессии присутствовали в течение по меньшей мере половины времени, причем не более двух месяцев подряд не имели симптомов.

Критерии для крупного депрессивного эпизода, маниакального эпизода или гипоманиакального эпизода никогда не встречались.

Другие психические расстройства (например, шизоаффективное расстройство, шизофрения, бредовое расстройство) считаются фактором, способствующим гипоманиакальным и депрессивным симптомам.

Гипоманиакальные и депрессивные симптомы не связаны с приемом лекарств, токсикоманией или другими заболеваниями.

Гипоманиакальные и депрессивные симптомы вызывают значительные нарушения в социальной, профессиональной или других функциональных областях.

Если вы или кто-то из ваших знакомых страдает циклотимией, депрессивные признаки и симптомы могут включать следующее:

  • Чувство грусти, пустоты и безнадежности
  • Раздражительность
  • Слезливость
  • Нарушения сна - спать гораздо больше или меньше, чем обычно
  • Неугомонность
  • Чувство бесполезности и вины
  • Усталость
  • Проблемы с концентрацией
  • Суицидальные мысли
  • Потеря интереса к деятельности, которая раньше считалась приятной
  • Изменения веса - из-за еды намного больше или намного меньше, чем обычно
  • Недостаток мотивации
  • Нарушения суждения, планирования или решения проблем
  • Низкая самооценка
  • Пессимизм
  • Одиночество
  • Покорность
  • Социальная изоляция
  • Сложность обработки конфликта
  • Недостаток смысла и цели в жизни

Если вы или кто-то из ваших знакомых страдает циклотимией, гипоманиакальные признаки и симптомы могут включать следующее:

  • Эйфорическое состояние - преувеличенное чувство благополучия и счастья
  • Завышенная самооценка
  • Раздутый оптимизм
  • Раздражительность и возбуждение
  • Снижение потребности во сне
  • Мысли, приводящие к рискованному поведению
  • Необходимость говорить больше, чем обычно
  • Чрезмерная физическая активность
  • Быстрая отвлекаемость
  • Проблемы с концентрацией
  • Увеличение стремления выполнять или достигать целей
  • Гиперактивность - неспособность сидеть на месте
  • Эмоциональная нестабильность - чрезмерная реакция на события
  • Безрассудный поиск острых ощущений (например, азартные игры, спорт)
  • Импульсивность
  • Безответственность

Читайте далее вторую часть статьи про лечение заболевания: https://help-psy.com/statii/151

Психолог, гипнолог Наталья Коршунова ©