Новогодние праздники – это лучшее время, когда можно воссоединиться с семьей.


Что нужно сделать в новогодние праздники с семьей?

Новогодние праздники – это лучшее время, когда можно воссоединиться с семьей. В этот период можно поговорить о проблемах, обсудить сложные вопросы и просто провести время вместе.

Итоги и прошлое

В конце года, мы подводим итоги, вспоминаем, что хорошего было в этом году, чего мы достигли и какие цели стоят теперь перед нами. Все это вдохновляет и заряжает потоком энергии. Лучший способ заглянуть в прошлое – это посмотреть фотоснимки. Выберете самые лучшие фотографии, которые вы сделали за ушедший год. Пусть на снимках будут разные времена года, места, выражения лиц и настроения. Можно сделать коллаж и повесить на стену. Таким образом, вы постоянно будете получать новый заряд эмоций и вдохновения.

Читайте далее: Эмоции и чувства человека

Обещанное

Вспомните, что вы обещали близким в этом году. Возможно, ребенок уже давно ждет, что вы сходите с ним в аквапарк и запишите в кружок роботехники. Можете составить список ваших обещаний, скорее всего вам не хватит и тетрадного листа. Если вы не исполняете свои обещания, то подрываете доверие близких. Можно предложить всем составить списки и приступать к выполнению обещаний.

Что-то новое

Когда вы живете однообразной жизнью, ваши эмоции притупляются. Даже выходные и праздники не кажутся уже яркими и веселыми. Поэтому возьмитесь за то, что никогда еще не пробовали. Предложите друзьям и семье присоединиться к вам. Поговорите с близкими и решите, что все так хотели бы сделать, но ни у кого не хватало времени. Можно придумать вместе несколько вариантов. Новые увлечения и дела привнесут в вашу жизнь новые эмоции и подарят заряд энергии.

Читайте далее: Эмоциональный интеллект – что это такое?

Общение

В бесконечной рутине, как правило, редко находится время на общение с родными. Зимние каникулы – это время, когда вы можете полноценно провести время с близкими, поговорить по душам, а не просто перебрасываться короткими фразами по телефону или в мессенджерах. А ведь так хочется, чтобы вас не только слышали, но и слушали. Соберитесь за столом, налейте чай, поставьте сладости. Просто посидите с родными без телевизора и компьютера. Обсудите что волнует каждого, просто поболтайте на приятные темы. Слушайте своих собеседников внимательно, покажите, что вы заинтересованы с помощью вопросов.

Читайте далее: Почему мне скучно???

Полезный опыт

Вспомните, сколько раз вы хотели записать мамин рецепт пирога или узнать историю вашей семьи от бабушки. Вы думаете, что у вас всегда на это хватит времени. Но каникулы закончатся, и вы снова погрузитесь в работу. Когда как не сейчас уделять время семейным традициям? Поэтому записывайте рецепт мамы, а бабушки с дедушками пусть расскажут о своем детстве (используйте для записи диктофон). Можно создать какой-то видеоролик, который сможете передать следующим поколениям.

Благодарите

Не все привыкли благодарить за хорошие поступки. Но ведь каждый нуждается в том, чтобы его старания оценили. Простые слова благодарности могут резко поднять настроение человеку и дать понять, что его старания не напрасны. Пусть у вас будет «банка благодарности». Каждый из домочадцев сможет опустить туда листочки, на который напишет, за что он хочет сказать «спасибо». Например, за вкусный обед, за идеальный порядок в доме. Это вдохновит всех и, возможно, станет приятной традицией вашей семьи.

Читайте далее рубрику: Любовь и отношения

Консультация психолога

Если Вам требуется консультация психолога для решения проблемы, вы можете воспользоваться формой записи по этой ссылке.

Контакты
и запись
на прием
Прочитать
о консультировании
и квалификации


Психолог, гипнолог Наталья Коршунова ©