Люди говорят, что деньги не могут купить счастье, в то время как реальная причина, по которой человек, страдающий от финансовой нестабильности, может чувствовать себя опустошенным, может быть в отсутствие денег.
Для другого человека деньги могли не иметь реальной ценности, но он все еще мог чувствовать себя опустошенным из-за отсутствия близких отношений в его жизни.
Читайте дополнительно про токсичные отношения: https://help-psy.com/statii/71
Преодоление пустоты может быть легкой задачей, если вы понимаете, что вызывает вашу личную пустоту. Применение какого-то общего совета и рекомендации, найденной в большинстве источников Интернета, конечно, не поможет, потому что каждый человек уникален.
Самопонимание и пустота
Некоторые из людей, которые говорят, что они чувствуют себя опустошенными, имеют проблему самопонимания. Вот простой пример: если вы знаете, что чувствуете себя плохо, потому что не достигли своих целей, вы бы сказали, что разочарованы и не опустошены.
Другими словами, люди иногда используют слово «пустой», чтобы описать эмоцию, которую они не могут понять. Вот почему достижение большего самопонимания является решающим шагом в борьбе с пустотой и всеми другими нежелательными эмоциями.
Перейти к полному руководству, посвященному проблемам депрессии, симптомах, методах лечения и предотвращения:
Психолог, гипнолог Наталья Коршунова ©© 2015-2022 Наталья Коршунова