Казалось бы, ничего страшного, депрессия – и не болезнь вовсе, просто лишь состояние, пребывая в котором, человек чувствует себя несчастным. Однако на самом деле все куда страшнее, ведь когда человек находится слишком долго в состоянии опустошения, подавленности, инертности, у него, откуда ни возьмись, появляются различные нарушения в работе сердечно-сосудистой, дыхательной, пищеварительной и других важных систем организма.
Дело в том, что общее физическое состояние человека напрямую связано с деятельностью его психики. Если происходят какие-либо нарушения в психосоматики, это непременно оказывает влияние на состоянии всего организма.
С этим сталкивался каждый: к примеру, очень часто, когда мы переживаем или боимся чего-то, у нас нарушается сердечный ритм, повышается или понижается давление, ладони становятся влажными, а некоторые люди ощущают физическую боль в желудке. На фоне долгого пребывания в состоянии «напряжения» может даже появиться тошнота, рвота, нарушения в работе желудочно-кишечного тракта. Теперь представьте, что происходит с организмом человека, когда он находится в подобном состоянии неделю, месяц, год. За такой большой период могут обостриться хронические и развиться новые заболевания.
Врачи уже сегодня утверждают, что затяжные депрессии, стрессы являются одними из первых причин возникновения заболеваний щитовидной железы и таких болезней как рак, острый панкреонекроз, сахарный диабет. Именно поэтому необходимо не допускать проявлений депрессии.
Перейти к полному руководству, посвященному проблемам депрессии, симптомах, методах лечения и предотвращения:
Психолог, гипнолог Наталья Коршунова ©© 2015-2022 Наталья Коршунова