Прекращение любых отношений наносит человеку боль. Однако если супруги поняли, что больше не могут жить вместе, то лучше развестись, пока они не начали ненавидеть друг друга. Зачастую бывшие муж и жена хотели бы вообще не встречаться, но это не всегда возможно. Их объединяют общие дети, имущество, а возможно, и место работы. Как же быть, если постоянно приходится сталкиваться с человеком, который причинил страдания и заставил пережить неприятные минуты?
В первую очередь, разведенным нужно осознать, что все прошло и уже ничего не вернуть, распавшуюся семью не восстановить. Это бывает очень сложно сделать, особенно тогда, когда один из супругов сильно обидел второго. Эта обида не дает идти дальше и заставляет снова и снова возвращаться к пройденному этапу.
Все психологи единогласно утверждают, что первое время после развода – самое тяжелое для адаптации к новой жизни. Поэтому нужно постараться в этот период не видеться с бывшим мужем или женой. Лучше всего ненадолго сменить обстановку, уехать в отпуск. Такой поступок даст время подумать о своей жизни, возможно, что-то переосмыслить и решить, как быть дальше.
Многие женщины, чтобы залечить раны, часто возвращаются к обсуждению бывшего мужа. Таким образом они препятствуют созданию и развитию новых отношений.
Спустя определенное время большинству бывших супругов удается построить если не дружеские, то нормальные отношения. Это приносит облегчение обеим сторонам, а гордыня и обида постепенно проходят. Ведь, как правило, в разводе виноваты и муж, и жена, поэтому лучше примириться и цивилизованно урегулировать спорные вопросы.
Время после развода, с точки зрения психологии, называется социальной адаптацией. Разведенные должны привыкнуть к своему новому положению в обществе. Не всем удается быстро это сделать и период адаптации сильно затягивается. В этом случае лучше обратиться к специалисту. Не нужно этого стесняться, возможно, вы просто запутались в ситуации и не можете самостоятельно найти выход из нее.
Как это ни парадоксально, но наладить отношения с бывшим мужем помогают и общие дети. Именно ради них многие враждующие супруги вынуждены мирно и спокойно общаться. Конечно, это произойдет не сразу, но любой ребенок, независимо от возраста, мечтает о том, чтобы мама и папа не ругались и нормально разговаривали друг с другом.
Бывают случаи, когда разведенные супруги мирятся и вновь начинают жить вместе. Не стоит спешить с таким решением. Нам может ошибочно казаться, что человек понял все свои ошибки и исправился, но это происходит далеко не всегда. Повторный разрыв отношений наносит гораздо более тяжелую психологическую травму, чем первый, поэтому нужно хорошенько все обдумать.
Обычно примирение происходит в первые месяцы после развода. Женщина еще страдает и не представляет жизни без мужа, поэтому она с радостью идет на примирение, стремясь восстановить прежнюю семью.
Но не зря говорят, что в одну реку дважды не войдешь, как бы этого ни хотелось.
Контакты© 2015-2022 Наталья Коршунова