Как распознать ложь по мимике?

Как и любое другое эмоциональное состояние, ложь вызывает некоторые изменения в вашей фигуре и позе. Если вы знакомы с этими позами, c практикой, вы сможете легче обнаружить лжецов.

Когда дело доходит до обнаружения того, кто врет с помощью языка тела, ваша задача может быть немного сложнее, чем при попытке обнаружить другие состояния. По сути, есть два метода обнаружения лжецов. Первый не так точен, но довольно прост.

Второй требует больше дополнительных усилий, но гораздо точнее. Первый основан на языке тела, а второй основан на подсказках нейролингвистического программирования и чтения движения глаз. Комбинируя оба метода, вы сможете легко обнаружить лжецов. Читайте дальше, чтобы узнать больше об обоих методах.

Обнаружение лжеца с использованием языка тела

Давайте начнем с простого метода. Есть много заметных признаков, которые можно обнаружить, когда кто-то лжет. Если вы заметили два или более из этих признаков, это означает, что человек, возможно, врет вам. Если заметить более трех знаков, это повысит точность вашего процесса обнаружения лжи и так далее. Помните, одного знака никогда не бывает достаточно!

Знаки, которые вы будете искать:

1) Прикосновение к носу: если собеседник не привык врать или если его ценности и убеждения соответствуют тому, что ложь аморальна, тогда он не будет чувствовать себя комфортно, говоря ложь. И, скорее всего, он примет одно из отрицательных положений оценки (касание носа или ушей). «Отрицательная поза» на языке тела принимается, когда кто-то считает что-то отрицательным. В этом случае собеседнику не нравится тот факт, что он лжет, и поэтому он принял отрицательную позу тела. Обратите внимание, что это происходит только с людьми, которые считают ложь плохой вещью, а не со всеми остальными.

2) Слабый зрительный контакт: зрительный контакт становится плохим, когда кто-то врет: во время лжи человек может продолжать смотреть на окружающие его предметы, просто чтобы не смотреть на вас. Если вы хотите узнать все о зрительном контакте на языке тела, обратитесь к этому руководству.

3) Скрытие ладоней. Ладони редко показываются, когда кто-то лжет: показ ладоней во время разговора является признаком честности и правдивости; люди, которые лгут, обычно опускают ладони или держат руки в карманах

4) Сгибание спины: спина редко остается прямой, а осанка редко поддерживается в вертикальном положении, когда кто-то лжет (если только человек не гордится ложью)

5) Тревожный язык тела: если человек, который лжет, не является профессиональным лжецом, то некоторая тревожность, которую он испытывает, может появиться на его языке тела. Это может включать беспокойство, речевые ошибки, частые движения в кресле и потные ладони. Подробнее смотрите статью «язык тела тревоги» в разделе «нейролингвистическое программирование»

6) Руки в карманах: если кто-то положил руки в карман, то это не обязательный признак того, что человек лжет. Тем не менее, это может быть признаком того, что человек хочет спрятаться. В таком случае человек мог чувствовать вину за ложь и в результате чувствовал, что хочет скрыться (на уровне подсознания). Обратите внимание, что если положить в карман только одну руку, это интерпретируется совершенно по-другому

7) Только части лица отражают эмоцию: когда я говорю о чтении выражений лица, я объясняю, как обычно реагирует все лицо человека, когда человек испытывает определенную эмоцию. Если ответит только часть лица, например, человек улыбается только ртом, это может означать, что эти эмоции не являются подлинными

8) Хмурое лицо. Согласно исследованию, люди чаще хмурятся, когда врут. Это не означает, что каждый хмурый человек - лжец, но это просто означает, что вероятность лжи считается выше, когда человек делает такие вещи

9) Принудительный зрительный контакт: некоторые вруны научились форсировать длительный зрительный контакт, чтобы казаться правдивыми. Эти люди могут на самом деле смотреть в твои глаза больше в течение более длительных периодов времени. В то время как процент здоровых зрительных контактов должен составлять от 70 до 80% времени, лжец может сфокусировать взгляд на вас, чтобы казаться невинным.

Остерегайтесь вопросов точности

Как распознать ложь по мимике?

В отличие от языка жестов уверенности, когда состояние уверенности можно определить со 100% точностью, состояние лжи никогда не может быть точно установлено с помощью языка жестов, независимо от того, что люди говорят вам и как себя ведут.

Все недавние исследования указывают на тот факт, что почти невозможно обнаружить ложь, используя лишь язык тела, и что это может быть возможно только с использованием тона голоса.

Так что, если это так, то зачем вам это изучать?

Просто потому, что эта информация может быть использована для поддержки принятия решений. Поэтому, если вы думаете, что кто-то лжет, тогда эти жесты могут быть использованы для подтверждения ваших сомнений.

Как вы только что узнали, очень незначительные изменения в вашем языке тела могут сильно повлиять на ваши отношения с людьми. На своем тренинге по «Психотехникам влияния» я рассказываю подробности и учу распознавать знаки тела и применять эти знания.

Психолог, гипнолог Наталья Коршунова ©