Первая консультация психолога


Первая консультация психолога – диагностика, на которой будет определяться запрос, над которым мы будем работать.

Этот этап можно разделить на под этапы:

Знакомство и разбор проблемы (анализ запроса):

Итак, вы решили перестать держать проблему в себе и пошли на прием к психологу! Отлично! Как только вы пришли, начинается первая консультация психолога.

Для начала нужно познакомиться и довериться вашему психологу. Начнем с доверительной беседы.

Вы можете рассказать о себе, и о проблеме, с которой обратились (данная проблема называется запросом), озвучиваете свою цель для работы и результат конечной работы – то, что хотите получить после завершения консультаций с психологом.

В процессе нашего общения, мы знакомимся, а у вас будет время чтобы оценить профессионализм и методы работы, которые вам будут озвучиваться. Обязательно задавать вопросы – ведь так вы сможете гораздо лучше понять, что будет происходить, и что конкретно мы будем обсуждать и делать.

Психолог во время беседы тоже собирает информацию, будет лучше понимать, с чем конкретно ему предстоит работать.

Диагностика

После того, как первичный запрос сформирован, пришло время для диагностики на первой консультации психолога. На самом деле, те причины, которые и привели вас к психологу, вызвали то, что сейчас с вами происходит – и есть диагноз. Точнее, предварительное заключение специалиста, на основе информации, которую вы озвучили.

На этом этапе психолог рассказывает, как он может вам помочь, сколько времени примерно может потребоваться (для решения разных проблем может потребоваться разное количество времени, какие-то запросы можно решить чуть ли не за одну консультацию, другие требуют длительной проработки с психологом).

Когда вас утраивают предложенные условия, и вы соглашаетесь с методиками работы специалиста (это может быть гипноз или другие эффективные терапевтические методы работы психолога), совместно формируются задачи, которые будут решаться по мере проведения психологического консультирования, а также финальные результаты, на которые нужно будет ориентироваться.

Опять же, количество сеансов всегда индивидуально.

Семейный психолог, онлайн консультация

Если у вашего запроса содержатся признаки проблемы в отношениях, любви, браке, взаимодействии с партнёром, родителями, детьми, и всем, что связано с семьей – данный вид психологического консультирования называется семейный психолог, онлайн консультация тоже возможна, хотя она менее эффективная, чем личный визит.

Семейная психотерапия отлично помогает при серьёзных конфликтах, пред разводных состояниях, и дисбалансе в семейной жизни.

Как мы знаем, семья – то что должно быть нерушимо. Иногда в семейные отношения вклиниваются проблемы, начинают ее разрывать. Именно тогда и нужно скорее обратиться за помощью к специалисту. Основа общества, жизни и важнейшая социальная ячейка – семья. Она напрямую влияет на качество жизни, и получения удовольствия от нее.

Говорят, что счастья напрямую зависит от того, как складываются отношения в семье. К сожалению, у многих семей отношения не идеальные. Порой люди испытывают сложности с тем, чтобы создать комфорт и гармонию в доме, куда они приходят отдыхать после тяжелого рабочего дня. Ведь это крайне важно – прийти вечером туда, где тебя ждут и провести вечер с любимым человеком. Конечно, когда домой просто не хочется идти из-за проблем, которые там царят, то ни о каком комфорте и гармонии говорить не приходится.

Отношения с родителями

Это – отдельная и серьезная тема. Отношения поколений давно уже стали притчей. Из-за того, что родители пытаются лезть и контролировать своих взрослых детей, нередко возникают конфликты в семье, когда «заряженные» супруги начинают срываться друг на друга, а то и на своих детей.

На самом деле, у всех есть потребность в том или ином семейном консультировании. Просто потому что идеальной семьи не бывает. Так же, как и у близнецов есть разные взгляды на жизнь (хотя бы при совпадении жизненного вектора), что уже стоить говорить об отношениях мужчины и женщины, которые изначально с разных планет?

Помочь в решении семейных конфликтов может семейный психолог. Обычно консультации проводят очно, хотя возможно помощь психолога и онлайн, когда семейный психолог проводит онлайн консультацию удаленно – по скайп, вотсап или вайбер.

Если у вас проблемы в семейной жизни, кризис отношений или сложности в понимании друг руга, семья рушится, и вы лишь молча за этим наблюдаете, не в силах что-либо сделать – вам нужна помощь профессионального семейного психолога, онлайн консультация которого может кардинально все изменить в лучшую сторону.

Хотите стать счастливой – действуйте! Счастье само себя не слепит.

Консультация психолога семье

Для проведения качественной семейной консультации психолога семье необходимо:

  • Определиться с запросом – сутью вашей проблемы и понять, сколько времени вам необходимо для ее решения. Ответить на этот вопрос, а именно сколько всего потребуется консультации у психолога, сложно, потому что каждый человек и каждый запрос индивидуален
  • Консультация психолога семье позволит увидеть корень проблемы и решить ее, освободив вас от груза, который так долго душил, и никак не мог пройти сам по себе, хотя вы и пытались его сбросить. На самом деле, мало кто из людей способен грамотно объяснить свою проблему, да и вообще, хорошо формулировать свою позицию – отличный навык, который необходимо развивать.
  • Обоснование важности вашей проблемы во время консультации психолога семье является одним из ключей для достижения результата. Очень часто супруги конфликтуют, так как у них разное понимание ценностей, и то, что для одного кажется мелочью и чушью, для другого может вызывать целую проблему. Представьте, что ребенок пришел к вам и плачет по поводу того, что не удалось поиграть в снежки. Для вас – это мелочь, а для него это может быть целой трагедией. Так же и с супругом. Возможно, что для него или для нее какая-то мелочь так засела в душе, что вызвала обиду, а другой человек даже об этом не догадывается.

Подробнее о консультации психолога семье

Психолог, гипнолог Наталья Коршунова ©