Как работает гипноз?

Как работает гипноз?

Здравствуйте, меня зовут Наталья Коршунова, клинический психолог, гипнотерапевт, работаю и провожу прием в Москве. Прочитать, что такое лечебный гипноз, как проходит консультация гипнотерапевта, список решаемых задач, цену и отзывы обо мне вы можете найти на этом сайте. А также ознакомиться с моими методами, сертификатами, образованием и прочитать статьи по гипнозу, психологии и семейных отношениях. На сайте также можно записаться на прием с помощью формы обратной связи, или прочитать про тренинги, которые я провожу. Подробнее в разделе «Обо мне».

Гипноз на самом деле такое же естественное состояние, как сон или бодрствование, и является промежуточным между этими двумя. Этот метод существует уже десятки лет, практикуется психотерапевтами, психологами по всему миру! Благодаря легкому трансовому состоянию (на самом деле, каждый человек, не замечая этого, ежедневно находится в этом состоянии каждый день, едя в транспорте, метро, а то и просто мечтательно о чем-то задумавшись!), можно воздействовать на скрытые проблемы человека на подсознательном уровне, давать нужные установки для устранения проблемы или зависимости и успешно проводить терапию.

Современные жители крупных городов и мегаполисов страдают от огромного количества негативных факторов, спешат, стоят в пробке, опаздывают на работу, и выслушивают чрезмерно эмоционального начальника. Знакомо? Конечно, большинство людей в таком ритме жизни находятся в состоянии постоянного стресса, испытывают симптомы ВСД (вегетососудистой дистонии), впадают в невроз или начинаются семейные проблемы. Изо дня в день, стресс является главным спутником человека, а ведь рано или поздно стресс может привести к развитию психосоматических болезней!

Рано или поздно человек не сдерживает свои эмоции, получает нервный срыв и понимает, что пора обращаться за помощью к специалисту. Психолог (гипнолог) поможет избавиться от гнетущего состояния, вернет радость жизни и поможет обрести спокойствие, избавиться от надоедливой проблемы.

Гипноз - это термин, который часто мистифицируется, неправильно понимается или просто слишком сложен. Он используется для описания состояния, подобного трансу, однако, на самом деле, мы все входим и выходим из мягких «трансов» каждый день; те моменты, когда наш разум блуждает и мы мечтаем, когда мы сосредоточиваемся на чем-то и блокируем все остальное, или, когда мы «отключаемся» либо перед телевизором, либо с книгой.

Все это примеры состояний, подобных трансу, и все они безопасны и естественны. Все, что делает гипноз, - это целенаправленно вводит вас в одно из этих мягких «трансовых» состояний - с целью посылки полезных гипнотических предложений прямо в ваше подсознание.

Гипноз - это бодрствующее состояние, когда вы глубоко расслаблены, но у вас повышенный уровень внушаемости, а также целенаправленное осознание.

Именно из-за этого обостренного состояния ума вы можете использовать гипноз, чтобы вносить изменения в свои убеждения и шаблоны мышления, причем абсолютно безопасно и естественно!

Как работает гипноз?

Гипноз работает, расслабляя, вводя вас в состояние, когда ваш мозг меняет свою деятельность. Фактически, при сканировании мозга человек, находящегося в состоянии гипноза, наблюдается активность мозговых волн, которую мы видим в первые годы нашей жизни, когда наши умы были в состоянии накапливать информацию и немедленно интегрировать ее. Такое же ускоренное обучение происходит в гипнозе, минуя ваше сознание, так что ваши неосознанные убеждения и перспективы меняются быстро и естественно. И именно в вашем подсознании старые ограничения и беспокойства заставляли вас испытывать трудности и дискомфорт, которые вы сейчас можете испытывать!

https://help-psy.com/cons/hipnoz